O Pilates para Crianças: Descobrindo os Benefícios dessa Atividade Surpreendente
Se você já ouviu falar sobre pilates, provavelmente associou a prática aos adultos que buscam melhorar a postura, ganhar flexibilidade ou aliviar tensões. Eu também fazia essa associação, até me deparar com uma informação interessante: o pilates também é indicado para crianças! Confesso que essa novidade me pegou de surpresa e, ao mesmo tempo, me […]
O Pilates para Crianças: Descobrindo os Benefícios dessa Atividade Surpreendente Read More »