Sentimentos

Descubra a importância de nomear os sentimentos para a cura emocional e bem-estar. Entenda como essa prática pode transformar sua saúde física e mental. Você já parou para pensar em como suas emoções afetam sua saúde física? Talvez já tenha sentido um aperto no peito durante um momento de ansiedade ou dor de cabeça depois […]