Agosto Dourado: Um Guia Prático para Posições de Amamentação

Incentivando o Aleitamento Materno em Todos os Momentos

Agosto é um mês especial, não só pela chegada do friozinho (pelo menos aqui no Brasil), mas também por ser o período dedicado ao incentivo do aleitamento materno. Se você ainda não ouviu falar do Agosto Dourado, é uma iniciativa mundial que promove a amamentação, algo essencial para o desenvolvimento saudável dos bebês e para fortalecer o vínculo entre mãe e filho(a). Eu, como alguém que vê o lado bom das coisas, fico maravilhado ao pensar na importância desse movimento, que reconhece e valoriza o papel da amamentação na vida das mães e dos pequenos.

Mas, como qualquer outra etapa desafiadora da vida, amamentar nem sempre é um mar de rosas. Algumas mães podem encontrar dificuldades como problemas de pega, sucção, dores, feridas, entre outros. Isso pode tornar a experiência de amamentar algo um tanto frustrante. Porém, estou aqui para compartilhar algumas dicas e sugestões que podem facilitar esse processo, e, quem sabe, tornar esses momentos mais suaves e tranquilos.

O Tema da Semana Mundial de Aleitamento Materno (SMAM)

Neste ano, o tema da Semana Mundial de Aleitamento Materno (SMAM) é “Amamentação: apoie em todas as situações”. Acho esse tema extremamente relevante, pois ele propõe ações e esforços para que todos, independentemente da situação, possam ter a oportunidade de amamentar. Isso me lembra que, às vezes, o apoio que precisamos pode vir de uma simples conversa, um abraço ou até mesmo de informações corretas, como as que vou compartilhar agora.

A Importância do Apoio e da Orientação

Conforme nos lembra Márcia Regina da Silva, enfermeira obstetra e consultora em aleitamento da Maternidade São Luiz Star, da Rede D’Or, o suporte e a orientação são essenciais para superar os desafios da amamentação. Ela destaca que “informação também é uma forma de apoio, pois ajuda a mãe a superar os desafios e seguir amamentando”. Acho essa fala muito inspiradora, pois nos lembra que, como em qualquer aprendizado, o processo de amamentação é contínuo e individualizado. A cada dia, as mães vão se adaptando, aprendendo, e se tornando mais autônomas nesse ato tão significativo.

Para isso, conhecer as diferentes posições de amamentação pode fazer toda a diferença. Vamos dar uma olhada em algumas das posições mais recomendadas, e quem sabe, você não encontra aquela que se encaixa melhor para você e seu bebê?

Conheça as Principais Posições de Amamentação

1. Posição Tradicional

Também conhecida como posição de colo, essa é a mais famosa e intuitiva. Sabe aquele instinto natural de colocar o bebê no colo, de frente para você, barriga com barriga? Então, é exatamente isso. O bebê fica aconchegado no seu braço, com a cabeça próxima à dobra do cotovelo, e o corpo alinhado ao seu. Segundo Márcia, “permitir que o bebê abocanhe o máximo possível da aréola inferior” é essencial para uma boa pega. Acredito que essa seja uma das primeiras posições que muitas mães tentam, e não à toa. É confortável, próxima e íntima.

2. Posição de Apoio Cruzado

Essa posição é uma variação interessante, principalmente se você está tentando alternar a pega do bebê para garantir que o esvaziamento da mama seja mais completo. Aqui, a ideia é segurar a nuca do bebê com uma mão e o corpo com o antebraço, enquanto você oferece o peito com a outra mão. Se você está amamentando com o peito direito, por exemplo, use a mão esquerda para apoiar a cabeça do bebê. Parece um pouco complicado no começo, mas com a prática, essa posição pode ser muito eficiente.

3. Posição Invertida

Ideal para bebês mais sonolentos ou para as mães que ainda não se adaptaram a outras posições. Confesso que essa é uma das minhas favoritas de indicar, porque ela ajuda bastante quando o bebê tende a dormir durante a amamentação. Nessa posição, o bebê fica debaixo do seu braço, com você segurando a nuca dele com a mão e o corpo com o antebraço. Márcia explica que essa posição “alterna o ponto de atrito e esvazia bem a mama no quadrante externo”. Ou seja, além de ajudar o bebê a ficar mais acordado, você ainda consegue amamentar de forma mais eficaz.

4. Posição Cavaleiro

Também conhecida como posição de cavalinho, essa é especialmente útil para bebês que ficam muito sonolentos durante a amamentação. Aqui, o bebê fica sentado no seu colo, de frente para o peito, e você segura a nuca dele. Essa posição é prática e pode ser uma mão na roda para aqueles momentos em que o bebê parece estar com preguiça de mamar. Sem contar que é uma posição que facilita o contato visual, o que pode ser muito reconfortante para ambos.

Encontrando a Melhor Posição

Acredito firmemente que a preparação é a chave para uma amamentação bem-sucedida. E quando digo preparação, não estou falando apenas de técnicas, mas também de conhecimento e apoio. Começar a se preparar durante a gestação, participando de grupos de apoio, conversando com outras mães e buscando orientação profissional, pode fazer toda a diferença. Cada bebê é único, e o que funciona para um pode não funcionar para outro, então é importante experimentar.

Variar as posições durante a amamentação é uma dica de ouro, pois além de evitar que a criança pegue sempre no mesmo ponto, também ajuda a garantir um esvaziamento completo da mama. Márcia enfatiza que, no início, a mãe deve buscar uma posição que seja confortável e segura antes de explorar outras alternativas. E se houver dificuldades, não hesite em buscar ajuda! A orientação profissional e o suporte da rede de apoio, que inclui amigos e familiares, podem ser o fator decisivo para superar qualquer obstáculo.

Benefícios do Leite Materno

Não posso deixar de falar sobre a importância do leite materno. Ele é o alimento mais completo que um bebê pode receber, fornecendo todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento. Além disso, o leite materno tem um papel crucial no fortalecimento do sistema imunológico do bebê, protegendo-o de diversas doenças. E não é só isso, esse ato tão simples e natural promove um vínculo emocional fortíssimo entre mãe e filho. Eu diria que é um dos maiores presentes que a natureza pode nos oferecer.

Um Olhar Sobre a Maternidade São Luiz Star

Se você está buscando um lugar que combine expertise com um serviço premium, a Maternidade São Luiz Star, localizada na Vila Olímpia, em São Paulo, é uma excelente opção. Com toda a experiência do Hospital São Luiz, um dos mais tradicionais da cidade, essa maternidade oferece diferenciais que fazem toda a diferença na experiência do parto e da amamentação.

Entre os serviços que mais me chamaram atenção estão o pronto-socorro obstétrico 24h, centro de diagnósticos, check-in e exames no leito, e o acolhimento para irmãos mais velhos, algo que pode ser extremamente reconfortante para a família como um todo. Além disso, a unidade conta com uma equipe de enfermagem altamente habilitada para auxiliar as mães no processo de amamentação. E vamos combinar, saber que você está cercada por profissionais competentes e atenciosos traz uma tranquilidade sem igual.

Outro ponto que vale destacar é o Life Lounge, um espaço exclusivo para a família acompanhar e celebrar a chegada do bebê após o parto cesárea. Acho incrível essa proposta de envolver toda a família nesse momento tão especial, criando memórias que ficarão para sempre no coração de todos.

Considerações Finais

Eu sei que a jornada da amamentação pode ser repleta de desafios, mas com paciência, apoio e as informações certas, ela pode se tornar uma das experiências mais gratificantes da maternidade. E se posso deixar um conselho aqui, é: não se cobre tanto. Cada mãe e cada bebê têm seu próprio ritmo, e o mais importante é que vocês estejam bem e confortáveis. Explore as diferentes posições, busque ajuda quando necessário e, acima de tudo, aproveite esses momentos tão preciosos com seu bebê.

O Agosto Dourado é uma bela lembrança da importância da amamentação, e espero que esse guia tenha sido útil para você. Se quiser continuar aprendendo e se inspirando, eu recomendo dar uma olhada no artigo sobre maternidade no site da Master Maverick. É sempre bom estar cercada de boas informações e pessoas que entendem do assunto.

Forte abraço e boa sorte nessa jornada!

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Scroll to Top
Selecionar ADCOS doa parte da venda de protetor solar para combate ao câncer de pele no ES ADCOS doa parte da venda de protetor solar para combate ao câncer de pele no ES Aluf dá Show de Moda na Abertura do SPFW com Participação Especial da Orquestra Sinfônica Heliópolis TEDx Praia do Forte: Descubra o Poder da Sustentabilidade e Empoderamento em um Mundo em Transformação Navio Roupa Nova 40 Anos: Uma Viagem Mágica pelos Mares da Música Brasileira 7 Jogos leves para celulares fracos (Android 1GB RAM / Mobile) Explorando a Nova Parceria: Belle Belinha e Kine-Chan Agitam as Redes Sociais Sabores Sem Glúten no Nikkey Palace Hotel Como funciona o sorteio da Loteria Federal, saiba como concorrer aos prêmios 12 Cidades para incluir numa viagem para a Tailândia