Um Olhar Atento à Saúde da Pele
Quando falamos de brotoejas e assaduras, a primeira imagem que vem à mente são os bebês, com suas peles delicadas e sensíveis. No entanto, surpreendentemente, esses incômodos também afetam adultos, inclusive no pescoço! Sim, aquela região que muitas vezes ignoramos na rotina de cuidados diários. Pode parecer simples, mas quando o desconforto aparece, ele vem com tudo, não é mesmo?
Esses problemas, que muitos pensam ser exclusivos de crianças, podem surgir em qualquer idade, e os motivos são diversos. Desde o suor excessivo durante exercícios físicos, passando por camadas de roupas pesadas, até condições mais complexas como febre alta, alergias, e até sobrepeso. E vamos combinar, ninguém gosta de sentir aquele incômodo ou ardência na pele.
Hoje, quero compartilhar com vocês algumas orientações que recebi da Dra. Paula Colpas, uma dermatologista de mão cheia, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e consultora da TheraSkin®. Ela trouxe algumas dicas valiosas que vão ajudar a prevenir e tratar essas chatices, mantendo a pele do pescoço saudável e sem desconforto. Vamos lá?
Entendendo a Diferença: Brotoejas x Assaduras
Primeiro de tudo, é importante a gente entender o que são, de fato, as brotoejas e as assaduras. Pode parecer tudo igual, mas são problemas bem diferentes. A Dra. Paula explicou de um jeito simples: as brotoejas aparecem como pequenas bolinhas avermelhadas, causando coceira e ardor. Isso acontece quando as glândulas de suor são bloqueadas, impedindo que o suor saia corretamente. Já as assaduras, por outro lado, são manchas vermelhas que trazem aquela sensação chata de ardência, coceira e muita sensibilidade. Elas surgem como uma reação da pele a algum tipo de agressão, seja por atrito, alergia ou excesso de umidade, criando o ambiente perfeito para a proliferação de fungos e bactérias.
E se você acha que esses problemas só aparecem no verão, quando o calor está insuportável, engana-se. A dermatologista ressaltou que as dermatites no pescoço podem ser causadas por vários fatores, desde um perfume que não caiu bem na pele, até o uso de roupas mais quentes como golas altas e cachecóis no inverno. Além disso, pessoas com sobrepeso ou obesidade também estão mais suscetíveis, devido às dobras na pele que acumulam umidade. Ou seja, é preciso estar atento o ano inteiro!
Tratando e Prevenindo Brotoejas e Assaduras: Dicas da Dra. Paula
Agora que já entendemos o que são essas irritações, a grande pergunta é: como evitar? E se aparecerem, como tratar de forma eficaz? A Dra. Paula compartilhou algumas dicas que eu achei super válidas e fáceis de incorporar no dia a dia. Vamos conferir?
1. Use Roupas Frescas
Se tem uma coisa que eu aprendi ao longo dos anos é que a escolha do tecido da roupa faz toda a diferença, principalmente durante a prática de exercícios físicos. Roupas leves e respiráveis ajudam o corpo a expelir o suor de forma adequada, sem obstruções. Isso evita aquele acúmulo de umidade que pode causar tanto brotoejas quanto assaduras. Portanto, nada de exagerar nas camadas, especialmente em dias mais quentes.
2. Mantenha a Pele Limpa e Seca
Manter a pele limpa e seca é uma das chaves para prevenir esses problemas. A rotina de higiene deve ser levada a sério, com banhos frescos e sem deixar o suor por muito tempo na pele. A acidez da transpiração é um fator que irrita a pele, então, logo após o treino ou qualquer atividade que faça suar, o ideal é tomar um banho e secar bem a pele. Essa é uma daquelas dicas que parecem simples, mas fazem toda a diferença.
3. Opte por Sabonetes Neutros
Durante a higiene, é fundamental escolher os produtos certos. Sabonetes perfumados podem ser atraentes, mas eles têm um potencial irritante, especialmente em peles já sensibilizadas. A Dra. Paula recomenda usar sabonetes neutros, sem perfume, que são mais gentis e menos agressivos à pele. Eu, pessoalmente, passei a usar sabonetes neutros e notei uma diferença enorme na minha pele, principalmente nas áreas mais sensíveis.
4. Mantenha a Pele Hidratada
A hidratação é outro ponto crucial. Uma pele bem hidratada tem uma barreira cutânea mais forte, o que diminui as chances de inflamações e dermatites. E isso não se resume apenas a cremes e loções; beber água regularmente, no mínimo dois litros por dia, é essencial para a saúde da pele. Eu sempre levo uma garrafinha de água comigo, onde quer que eu vá, e faço questão de manter minha pele hidratada por dentro e por fora.
5. Utilize Produtos Calmantes
Quando a pele já está irritada, é importante utilizar produtos que acalmem e restaurem a barreira cutânea. A Dra. Paula sugere o uso de produtos específicos para peles sensíveis que ajudem a aliviar o desconforto. Isso não só melhora a aparência da pele, mas também proporciona aquele alívio imediato que tanto precisamos.
Produtos Indicados para Cuidar da Pele Sensibilizada
Falando em produtos, a TheraSkin® tem algumas opções que realmente fazem a diferença na rotina de cuidados, principalmente para quem sofre com brotoejas e assaduras. Eu, que sempre estou em busca de produtos eficazes e que entreguem o que prometem, gostei muito das sugestões da Dra. Paula.
Klaviê Clinical® Sabonete
Para uma higiene diária sem irritações, o Klaviê Clinical® Sabonete é uma excelente escolha. Ele é um sabonete líquido com agentes limpadores suaves, que limpam a pele sem agredi-la. Além disso, ele hidrata e protege a camada externa da pele, reduzindo a sensação de coceira de forma rápida e eficaz. O mais bacana é que ele possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, ajudando a restaurar e preservar a pele, com uma ação prolongada.
Klaviê Clinical® Loção Hidratante
Para manter a pele hidratada diariamente, o Klaviê Clinical® Loção Hidratante é o produto ideal. Ele foi desenvolvido especialmente para peles muito ressecadas, sensíveis e sensibilizadas. Sua ação anti-inflamatória promove alívio imediato das coceiras e descamações, além de manter o pH fisiológico da pele. Eu, que tenho pele sensível, achei essa loção perfeita para o uso diário, pois deixa uma sensação de alívio, conforto e suavidade.
Amilia® Talco Líquido
Se você está lidando com brotoejas, assaduras por atrito ou irritações nas dobras da pele, o Amilia® Talco Líquido é o seu melhor amigo. Esse multirreparador foi criado especialmente para peles sensíveis e delicadas, gerando uma sensação de alívio de desconfortos, irritações e coceiras. Ele reduz a vermelhidão, absorve a umidade local e traz um efeito refrescante, suavizando a pele. E o melhor de tudo? É dermatologicamente testado e pode ser utilizado por toda a família.
Considerações Finais: Cuide da Sua Pele com Atenção
Quando se trata de saúde da pele, cada detalhe importa. Seja na escolha da roupa, na forma de cuidar da higiene ou nos produtos que usamos, tudo influencia. E se você, assim como eu, prefere evitar problemas antes que eles apareçam, essas dicas da Dra. Paula são ouro puro. Adotar esses cuidados no dia a dia não só previne brotoejas e assaduras, como também mantém a pele saudável e livre de desconfortos. Afinal, quem não quer se sentir bem na própria pele, certo?
Por isso, recomendo fortemente que você preste atenção à sua pele, especialmente em áreas como o pescoço, que muitas vezes ficam esquecidas. E se precisar de produtos que realmente funcionem, a TheraSkin® tem opções excelentes que, além de eficazes, são desenvolvidas com todo o cuidado e tecnologia que nossa pele merece.
Lembre-se: cuidar da pele é mais do que estética; é uma questão de saúde e bem-estar. Então, não deixe para depois. Comece a aplicar essas dicas hoje mesmo e sinta a diferença!
Escrito por Rafael Ramos. Para mais dicas e artigos sobre cuidados com a pele, confira este link.