O Alerta do Hospital Estadual de Formosa
A terceira idade é uma fase da vida que traz consigo não apenas a sabedoria adquirida ao longo dos anos, mas também desafios que podem impactar significativamente a saúde física e mental. Recentemente, o Hospital Estadual de Formosa (HEF), uma unidade de saúde do governo de Goiás, fez um alerta pertinente: a crescente incidência de transtornos mentais entre os idosos, com destaque para a depressão, requer atenção e cuidados específicos. Em um cenário em que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 15% dos adultos com 60 anos ou mais enfrentam algum tipo de transtorno mental, é evidente que a interação social e a prática regular de atividades físicas se tornam fundamentais na promoção da saúde e bem-estar desse grupo.
O Desafio da Depressão na Terceira Idade
É inegável que a saúde mental dos idosos merece uma abordagem cuidadosa e estratégica. A depressão, que atinge 10,2% da população adulta brasileira, apresenta uma taxa alarmante de 13,2% entre aqueles com idades entre 60 e 64 anos. Esses números, por si só, já deveriam servir como um chamado à ação. De 2013 a 2019, os dados mostram um aumento assustador de 48% nos casos de depressão em pessoas com 75 anos ou mais, um crescimento que destaca a urgência em oferecer suporte emocional e físico a esse público.
Como alguém que vive próximo de pessoas idosas, seja na família ou no círculo de amigos, não posso deixar de refletir sobre a importância de um acompanhamento adequado e das práticas de promoção da saúde mental. Isso nos leva a um ponto crucial: muitos dos problemas enfrentados pelos idosos são evitáveis ou minimizáveis quando há um suporte adequado. E, nesse contexto, a interação social e a atividade física desempenham papéis centrais.
A Visão da Psicóloga Mariane Xavier
A psicóloga do HEF, Mariane Xavier, faz uma observação extremamente pertinente ao afirmar que envelhecer é um processo natural, que, embora apresente desafios, não deve ser encarado apenas pelo prisma das perdas. É verdade. Em minha experiência, muitas pessoas mais velhas não apenas sobrevivem, mas florescem, encontrando novos significados e formas de lidar com as adversidades. Isso me faz acreditar que o nosso papel, enquanto sociedade e profissionais de saúde, é apoiar essa força vital que existe nos idosos, ajudando-os a redescobrir a alegria de viver e a importância das relações.
“É crucial lembrar que o envelhecimento não deve ser visto apenas pelo prisma das perdas. Muitos idosos apresentam grande resiliência, e nosso papel como profissionais de saúde é apoiar essa força, ajudando-os a encontrar novos significados e formas de lidar com as dificuldades”, afirma Mariane. Essa perspectiva me faz refletir sobre como podemos, como sociedade, facilitar esse processo de resiliência e adaptação.
Cuidados com a Saúde Mental dos Idosos
A promoção da saúde mental dos idosos deve ser uma prioridade, e isso inclui várias ações concretas que todos nós podemos implementar. Aqui estão algumas das principais orientações que podem ajudar a melhorar a saúde mental dos idosos:
- Promover Interações Sociais: A convivência regular com familiares, amigos e grupos de apoio é vital. O isolamento é um fator de risco significativo para a depressão e a ansiedade. Estimular visitas, telefonemas e encontros é uma maneira simples de garantir que os idosos se sintam valorizados e amados.
- Participar de Atividades Comunitárias: Engajar-se em atividades culturais, recreativas ou comunitárias não apenas mantém a mente ativa, mas também fortalece os laços sociais. Grupos de dança, aulas de artesanato ou clubes de leitura podem ser excelentes maneiras de criar novas amizades e um senso de pertencimento.
- Praticar Atividade Física Regular: Não é segredo que a atividade física traz benefícios não apenas para o corpo, mas também para a mente. Exercícios como caminhadas, alongamentos e hidroginástica podem ser adaptados às condições de cada idoso e são essenciais para aumentar a produção de endorfinas, os hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar.
- Proporcionar um Ambiente de Acolhimento: É fundamental que os idosos se sintam ouvidos e compreendidos. O acolhimento emocional não só melhora a saúde mental, mas também reflete positivamente na saúde física e na qualidade de vida geral.
Mariane Xavier enfatiza a importância de olhar além das consultas médicas, destacando que o acolhimento emocional é um pilar essencial no cuidado com os idosos. “Quando conseguimos proporcionar esse acolhimento emocional, contribuímos não só para o bem-estar psicológico, mas também para a melhoria da saúde física e da qualidade de vida como um todo”, reforça.
Hospital Estadual de Formosa: Um Referência em Cuidados
Um Panorama Geral
O Hospital Estadual de Formosa (HEF) é uma unidade de saúde que se destaca por seu compromisso com a assistência integral aos pacientes, incluindo aqueles da terceira idade. Com um foco em atender a demanda por serviços de baixa e média complexidade, o HEF oferece uma gama de serviços em diversas áreas da saúde, destacando-se na saúde mental e no apoio ao envelhecimento saudável.
Estrutura e Capacidades
Inaugurado em 2022, o HEF foi estadualizado, recebendo novos recursos e investimentos que melhoraram a qualidade do atendimento. A unidade conta com 80 leitos, sendo 20 dedicados à UTI, além de um Pronto-Socorro que opera 24 horas para emergências. Isso mostra a seriedade com que o hospital trata a saúde dos cidadãos.
Serviços Oferecidos
Os serviços oferecidos pelo HEF incluem consultas médicas em diversas especialidades, realização de exames complementares e um centro cirúrgico bem estruturado. Além disso, o hospital se destaca na área de saúde materna, com um grande número de partos humanizados realizados anualmente. Isso é um exemplo claro de como o hospital está comprometido em oferecer um atendimento humanizado e de qualidade.
Contato
Para quem deseja saber mais sobre os serviços oferecidos pelo Hospital Estadual de Formosa, é possível entrar em contato através dos seguintes canais:
- Telefone: (61) 3770-0175
- WhatsApp: (62) 3121-5418
- E-mail: ouvidoria@hef.org.br
- Site: Hospital Estadual de Formosa
Reflexões Finais
Vivemos em uma sociedade que ainda tem muito a aprender sobre a terceira idade. A percepção de que os idosos são apenas um fardo deve ser deixada para trás. Eles têm muito a oferecer e precisam de nossa atenção e cuidado. A promoção da saúde mental e física deve ser uma responsabilidade coletiva, em que todos nós, seja como profissionais de saúde ou como familiares, temos um papel a desempenhar.
A interação social e a atividade física não são apenas recomendações, mas sim, essenciais para garantir que nossos idosos vivam com dignidade, saúde e alegria. O cuidado com a saúde mental deve ser uma prioridade em nossas comunidades, e o Hospital Estadual de Formosa se destaca nesse aspecto, fornecendo uma referência em cuidados integrados.
Por fim, não podemos esquecer que o envelhecimento é um processo natural e que, com os devidos cuidados e atenções, a terceira idade pode ser uma fase rica e plena. Vamos trabalhar juntos para criar um ambiente mais acolhedor e amoroso para nossos idosos, garantindo que eles se sintam valorizados e parte ativa de nossas vidas.
Fontes de Informação
As informações apresentadas neste artigo foram obtidas a partir de várias fontes, incluindo o site oficial do HEF e outras publicações relacionadas à saúde e bem-estar dos idosos. É sempre importante consultar fontes confiáveis para garantir que estamos informados sobre as melhores práticas de cuidado.
Se você gostaria de saber mais sobre um assunto específico relacionado ao Hospital Estadual de Formosa ou à saúde dos idosos, não hesite em perguntar! Há muitos tópicos relevantes e importantes que merecem ser discutidos, e estou aqui para ajudar.
