Saúde Mental

Equilibrando Tecnologia e Saúde Mental: 10 Dicas Essenciais para uma Vida Digital Saudável

Você já parou para pensar quanto tempo passa em frente às telas todos os dias? De acordo com um levantamento realizado pelo Eletronics HUB, os brasileiros passam, em média, 9 horas diárias conectados, colocando o Brasil como o segundo país do mundo com maior tempo de tela, perdendo apenas para a África do Sul. Essa […]

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O Impacto das Férias na Saúde Mental: Um Olhar Profundo

Introdução As férias são um período esperado por muitos, marcado pelo descanso e pela oportunidade de renovar as energias. No entanto, o retorno à rotina diária após esse intervalo pode revelar muito sobre a saúde mental de uma pessoa. Neste artigo, exploraremos como as emoções ao voltar ao trabalho podem ser indicadores cruciais do estado

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Empresas que Priorizam a Saúde Mental dos Colaboradores são Valorizadas e Reconhecidas no Mercado

Descubra como empresas que investem na saúde mental de seus colaboradores estão se destacando no mercado. Conheça as práticas da BHS, eleita a melhor empresa para se trabalhar no Brasil em 2023, e saiba como a saúde emocional reflete nos resultados. Introdução Nos últimos anos, a discussão em torno da saúde mental ganhou destaque, especialmente

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Como Identificar e Combater um Ambiente de Trabalho Tóxico: Orientações para Preservar a Saúde Mental dos Colaboradores

Em meio a um estudo abrangente realizado com gestores e profissionais de recursos humanos de 767 empresas do país, a realidade da saúde mental no ambiente de trabalho brasileiro emergiu preocupante. O levantamento conduzido pela startup Conexa, um ecossistema digital de saúde, revelou um cenário alarmante: 87% dos 1.589 entrevistados relataram casos de afastamento na

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