Alimentação Saudável

Ceviche de Manga: A Receita Refrescante que Vai Transformar Seu Cardápio

Aprenda a fazer um delicioso Ceviche de Manga com esta receita prática e refrescante, perfeita para os dias quentes. Descubra como combinar o doce da manga com o toque ácido do limão e o frescor das ervas em um prato saudável e cheio de sabor.

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O Que Torna o Whey Protein Essencial para a Saúde e o Bem-Estar

Descubra os benefícios do Whey Protein para a saúde e bem-estar. Saiba como esse suplemento pode melhorar a recuperação muscular, facilitar a alimentação diária e atender diferentes perfis, desde atletas até idosos. Entenda como escolher o melhor Whey e incorporá-lo na sua rotina de forma prática e eficaz.

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Férias de Janeiro: Como Garantir Diversão e Segurança para Toda a Família

Descubra dicas essenciais para aproveitar as férias de janeiro com segurança e diversão. Saiba como proteger as crianças do sol, manter a hidratação, garantir uma alimentação saudável e prevenir acidentes, tudo para um verão tranquilo e inesquecível.

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A Ressaca é uma Reação do Corpo: Entenda e Aprenda a Amenizá-la

Descubra como a ressaca afeta o corpo e aprenda dicas eficazes para aliviá-la, incluindo hidratação, alimentação adequada e conselhos da nutricionista Jamile Tahim. Cuide da sua saúde!

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Receitas Saudáveis para o Natal: Delícias para uma Ceia Nutritiva e Saborosa

Descubra deliciosas receitas saudáveis para o Natal, que combinam sabor e nutrição para transformar sua ceia em um momento especial e equilibrado.

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Alimentação saudável crescerá US$ 452,93 milhões até 2027 e impulsiona empresas do setor

Busca por uma alimentação saudável impulsiona empresas brasileiras e setor deve registrar US$ 25,8 bilhões somente em 2024 O mercado global de alimentos voltados para saúde e bem-estar deverá crescer US$ 452,93 milhões até 2027, conforme a previsão da empresa canadense de pesquisa de mercado Technavio. Com uma taxa anual de crescimento estimada em 8,5%

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Nutricionista Compartilha Estratégias para uma Alimentação Saudável Após as Festas de Final de Ano

Quem não adora saborear pratos irresistíveis durante as festas de final de ano? No entanto, depois de um período de indulgência, é hora de retornar aos hábitos alimentares saudáveis para restaurar o equilíbrio e a vitalidade. Cris Ribas Esperança, parceira do Instituto do Bem Estar Giulliano Esperança e nutricionista experiente, oferece orientações valiosas para ajudar

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